红河哈尼族彝族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
红河哈尼族彝族自治州当前运动指数为【较不宜】
红河哈尼族彝族自治州当前天气为多云，气温21℃，湿度84%，25-6级。
未来一周天气：09-16【 阴 】20~29℃，09-17【 阵雨 】20~30℃，09-18【 小雨 】20~27℃，09-19【 阵雨 】20~30℃，09-20【 小雨 】21~32℃，09-21【 小雨 】21~31℃，09-22【 小雨 】20~31℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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