益阳市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
益阳市当前运动指数为【较不宜】
益阳市当前天气为雨，气温14℃，湿度100%，85-6级。
未来一周天气：10-31【 阴 】20~29℃，11-01【 小雨 】13~14℃，11-02【 多云 】13~19℃，11-03【 小雨 】13~17℃，11-04【 小雨 】12~15℃，11-05【 多云 】14~20℃，11-06【 小雨 】12~16℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。